Мода и красота

Как да се грижим за кожата от 30

Как да се грижим за кожата от 30

Има неща в живота, които имат целия смисъл на света. Винаги намазвате маслото преди сладкото, никога няма да видите последната глава от поредицата, преди да я започнете, и дори не би ви хрумнало да сложите спортния си сутиен върху ризата си. Що се отнася до грижата за кожата, има смисъл да използвате продукти, предназначени за вашата възраст, нали? Проблемът е, че познаването на най - добрата грижа за кожата след 30 години може да бъде минно поле. Не само това, но това е десетилетието, в което фините линии, бръчките и сухотата се появяват на лицето ви по - бързо, благодарение на по - бавния клетъчен метаболизъм на кожата, поради…
Прочети повече
Внимавайте: това се случва, когато оставите маската за лице твърде дълго

Внимавайте: това се случва, когато оставите маската за лице твърде дълго

Това може да има неблагоприятен ефект Понякога кожата ви се нуждае от подмладяване. С необходимите кремове можете да направите кожата си по - малко мазна, суха и пъпчива. Всички искаме гладка кожа, но преди да сложите маската за лице, и да си пуснете хубав филм, внимавайте да не я оставите да стои твърде дълго. Дерматолог обяснява защо. Точното „време на носене“ е различно за всяка маска. Маски за лице Нека започнем с положителните качества на маската за лице. Защо трябва да нанасяте маска за лице, ако вече използвате дневен и/или нощен крем ежедневно? Всъщност е много просто: маската е формулирана така, че да стои по…
Прочети повече
Можете да стегнете дупето си, като правите тези упражнения по три минути всеки ден

Можете да стегнете дупето си, като правите тези упражнения по три минути всеки ден

Бихме искали да стегнем дупето, без да се налага да ходим на фитнес всеки ден. Преди жени искаха да имат дупе, като Ким Кардашиян, а други мечтаеха за задните части на Джей Ло. Но така или иначе ще трябва да поработите за това. Не е нужно обаче да правите много тренировки с тежести във фитнеса, защото с няколко лесни съвета по три минути на ден ще ви извая. Без клекове Преди няколко години любителите на спорта все още твърдяха, че трябва да клякате, ако искате да оформите по - добре дупето си. Ако никога не сте правили клекове, и изведнъж направите 20 последователно, тогава…
Прочети повече